Yoga Rasayanam (Hindi/Sanskrit) :: PDF

वामोरूपरि दक्षांधि विन्यसेत्तस्य चोपरि । दक्षोरौं वामपद च संस्थाप्याख़लिसंपुटम्‌ ३७ स्वांके निधाय नासाग्र॑ पदयेन्निश्वलमानसः । प्मासन भवेदेतदयोगसिद्धिकरं परम ॥ ३८ ॥ अथे–वामऊरुके ऊपर दहना पाद रखकर तिसके ऊपर दहने उरुपर वामपादकी खापन करे ओर अपने अंकमें दोनों हाथ संपुटकरके धरकर नासाके अग्रभागमें निश्वल मनसे दृष्टि जमावे सो यह शीघ्रही योगकी सिद्धि करनेवाला पत्मासन कहिये है इति ॥ ३७ ॥ ३८॥